Coping: Stresstest.

We hebben allemaal een of twee favourite manieren om met een stressvolle situatie om te gaan. Leer hoe jij normaal in een stressvolle situatie reageert en hoe jij dit in het vervolg anders kan doen. Zodat jouw draagkracht en draaglast in balans blijven en jij stress de baas blijft!

Inclusief een gratis analyse van de test: 
In de analyse wordt vermeld welk copingmechanisme op dit moment bij u dominant is, welke copingstrategieen jij het meeste en minste toepast en tips en trics hoe jij het in het vervolg de copingstrategieen kunt toepassen*

* Voor een uitgebreidere analyse inclusief coachingsessie kunt uw de optie (tegen meerprijs) psych& coaching aanvinken.

English:
We all have one or two favorite ways of dealing with a stressful situation. Learn how you normally react in a stressful situation and how you can do this differently in the future, so that your carrying capacity and load remain in balance and you remain in control of stress.

Includes a free personal analysis of the test: 
The analysis includes which coping mechanism is currently dominant with you, which coping strategies you apply the most and least, and tips and tricks on how to apply the coping strategies in the future*

* For a more extensive analysis including a coaching session you can check the option (at additional cost) psych& coaching.